To, čo je dobré pre telo, je dobré aj pre mozog: zdravá výživa, pohyb a šport, ako aj aktivity plné zmeny. Veľmi efektívnou metódou, ktorá sa v poslednom období rozšírila z Japonska, je aj takzvaný mozgový džoging.Novinka z JaponskaPriekopníkom v tejto oblasti je už niekoľko rokov japonský neurológ Ryuta Kawashima...